在宅ワークで椅子に座る時間が増えた今、こんなことで困っていませんか？
- 夕方になると腰がズキズキ痛む
- 肩こりがひどくて、集中が続かない
- 「高い椅子がたくさんあるけど、何が違うの？」
- 「自分にはどの椅子が合うかわからない」
この記事では、人気のオフィスチェア5選を詳しくご紹介します。価格、機能、特徴を比較して、あなたの予算や使い方に合った椅子を見つけてください。
価格帯別に分けて紹介するので、予算に合わせて選べます。
なぜ今、オフィスチェアが大切なの？
椅子は健康への投資
在宅ワークが増えて、椅子に座る時間が長くなりました。
合わない椅子を使い続けると、以下のような問題が起こる可能性があります：
- 体の不調: 腰痛、肩こり、首の痛みなど
- 集中力の低下: 不快感により作業に集中しにくくなる
- 長期的な健康リスク: 姿勢の悪化による体への負担
適切な椅子を選ぶことで、快適性と健康面でのメリットが期待できます。
予算別おすすめチェア5選
10万円前後｜コスパを重視したい方
オカムラ シルフィー（Sylphy）
価格: ¥109,010（税込）※カスタマイズにより変動
主な仕様・特徴
サイズ:
- 外寸：W660×D680×H970-1070mm（ハイバック）
- 座面高さ：410-510mm
- 重量：約15kg
- 耐荷重：120kg
バックカーブアジャスト機構:
成人男女100名の腰まわり形状を測定して開発された体型別フィット機構。背もたれ両サイドのレバーで2段階調整が可能：
- 狭いカーブ：小柄な方（155-165cm）向け、密着感重視
- 緩やかなカーブ：大柄な方（170cm以上）向け、動きやすさ重視
調整機能（8箇所）:
- 座面高さ調整（ガス圧シリンダー）
- リクライニング（角度・強さ調整）
- 前傾チルト機能（5度前傾）
- 座面奥行調整（3段階、50mm幅）
- アームレスト（高さ・角度・幅・前後の4D調整）
- ヘッドレスト（高さ・角度調整）※エクストラハイバック
- ランバーサポート（上下・前後調整）
素材・構造:
- 背面：高通気性メッシュ（3Dニット）
- 座面：高密度モールドウレタン
- フレーム：強化ナイロン樹脂
- 脚部：アルミダイキャスト
- キャスター：ナイロン双輪（床材別選択可）
良いところ:
✅ 日本人の体型に合わせて作られている：100人の体型を調査して開発されたフィット感
✅ 自分好みにカスタマイズできる：色や素材、機能を選べる
✅ 信頼できるメーカー：オカムラは日本の老舗オフィス家具メーカー
✅ アフターサポート：国内メーカーによる充実したサポート体制
注意点:
❌ 身長155cm以下の場合、ヘッドレストの位置調整が必要な場合がある
❌ カスタマイズによっては価格が上がる可能性がある
こんな方におすすめ:
- 初めて高機能な椅子を買う方
- 自分の体型に合わせてしっかり調整したい方
- 日本メーカーの安心感を重視する方
COFO Chair Premium
価格: ¥89,999（税込）※カラーにより変動
新興ブランドが挑戦する高機能・高コスパ
基本仕様:
- 外寸：W650×D680×H1155-1235mm
- 座面高：480-560mm（8cm調整幅）
- 重量：26kg
- 耐荷重：135kg
フルメッシュ構造:
座面・背面ともに高密度メッシュを採用し、長時間使用でも蒸れにくい設計。特に夏場や暖房の効いた室内での快適性を重視。
4Dアームレスト:
従来の3D調整を進化させた高機能アームレスト：
- 高さ調整：7段階、約10cm幅
- 幅調整：内外6cm可動
- 前後調整：7cm幅でデスクとの距離を最適化
- 角度調整：30度内外で手首の負担軽減
多機能リクライニング:
- 最大125度：休憩時のリラックスポジション
- 5段階ロック：作業に適した角度で固定可能
- 無段階調整：好みの角度で自由に停止
内蔵フットレスト:
座面下に収納されたフットレストは使用時にスライドで展開：
- 展開長：約40cm
- 角度調整：3段階
- 耐荷重：20kg
その他の機能:
- ランバーサポート（上下・前後調整）
- ジャケットハンガー（背面一体型）
- PUサイレントキャスター（床への傷防止）
- ヘッドレスト2D調整（高さ・角度）
カラー展開:
- ブラック
- グレー
- ホワイト
特徴:
クラウドファンディングで注目を集めた新興ブランドの商品
良いところ:
✅ コストパフォーマンス：10万円以下で4Dアームレストなど充実機能
✅ フルメッシュ構造：座面・背面とも通気性に優れている
✅ 内蔵フットレスト：休憩時に足を伸ばせる
✅ 豊富な調整機能：リクライニング・アームレスト等多数調整可能
注意点:
❌ 組み立てが必要で設置に時間がかかる
❌ 新興ブランドのためアフターサービスが限定的
こんな方におすすめ:
- コストパフォーマンスを重視する方
- 通気性の良い椅子を求める方
- フットレスト機能が欲しい方
20万円前後｜機能性を重視したい方
エルゴヒューマン PRO2
価格: ¥154,000（税込）
主な仕様・技術的特徴
基本サイズ:
- 外寸：W700×D665×H1150-1315mm
- 座面高：455-540mm（8.5cm調整幅）
- アーム高：630-820mm（19cm調整幅）
- 重量：22.6kg
- 耐荷重：約120kg
メモリーロッキング機能:
記憶機能付きリクライニング。110°〜138°の間で好みの角度を設定・記憶し、毎日同じポジションで快適な作業環境を再現可能。
独立式ランバーサポートシステム:
- 上下調整: 7cm幅で腰椎ポイントを精密調整
- 前後調整: 3cm幅で押圧力を個別設定
- 硬度調整: 腰部サポートの硬さを5段階で調整
プレミアム調整機能（12箇所）:
- 座面高さ調整（ガス圧式、85mm幅）
- 座面奥行調整（50mm、3段階）
- リクライニング角度（28°幅、無段階）
- リクライニング強度（体重別5段階）
- 前傾チルト（-5°〜+5°）
- 4Dアームレスト（上下19cm、左右6cm、前後7cm、角度30°）
- ヘッドレスト（上下8cm、角度30°）
航空機グレード素材:
- フレーム：アルミダイキャストポリッシュ仕上げ
- 基盤プレート：グラスファイバー強化（航空機同等素材）
- メッシュ：高密度エラストマー繊維
- 座面：高反発ウレタン（へたりにくい特殊配合）
ハイブリッドレバーシステム:
右手の自然な動きで3つの機能を直感的に操作可能：
- 上方向：座面高さ調整
- 手前：リクライニング調整
- 下方向：座面奥行調整
良いところ:
✅ 多機能な調整：12箇所を自分好みに調整可能
✅ メモリーロッキング機能：好みの角度を記憶・再現できる
✅ 高品質素材：アルミフレームとエラストマー繊維メッシュを採用
✅ 独立式ランバーサポート：腰部を細かく調整可能
注意点:
❌ 多機能すぎて調整に慣れが必要
❌ メッシュ座面のため冬場は冷たく感じる場合がある
こんな方におすすめ:
- 多機能な調整機能を活用したい方
- 長時間のデスクワークが多い方
- 高品質な素材を重視する方
ハーマンミラー アーロンチェア リマスタード
価格: ¥264,000
世界標準の人間工学技術
基本仕様:
- サイズ展開：A（小）・B（中）・C（大）の3サイズ
- 重量：約18kg
- 耐荷重：136kg
革新的な8Zペリクルサスペンション:
座面・背面を8つのゾーンに分割し、部位別に最適な張力を設定：
- エッジ部分：しっかりとした張力でサポート境界を明確化
- 接触部分：柔らかめの張力で快適な座り心地を実現
- 腰部・背中：中程度の張力で姿勢をサポート
- 座面中央：体重を均等分散する適度な沈み込み
ポスチャーフィットSL技術:
従来のランバーサポートを進化させた仙骨サポートシステム：
- 仙骨サポート：骨盤の自然な前傾をサポート
- 腰椎サポート：背骨のS字カーブを維持
- 独立調整：上下それぞれ個別に調整可能
プレミアム調整機能:
- 座面高調整（12.7cm幅）
- 前傾チルト（5度前傾可能）
- リクライニング（15度、3段階強度調整）
- アームレスト（高さ・角度・幅・奥行の8方向調整）
- 座面奥行調整（5.1cm幅）
環境配慮設計:
- 海洋プラスチック使用（ボディ部分）
- 94%リサイクル可能素材
- クレイドル・トゥ・クレイドル認証ゴールドレベル
カラーバリエーション:
- ミネラル（ライトグレー）
- カーボン（グレー）
- グラファイト（ダークグレー）
- オニキス（ブラック）
良いところ:
✅ 8Zペリクル技術：部位別に最適化された張力設定
✅ 3サイズ展開：体型に合わせたサイズ選択が可能
✅ 環境配慮設計：海洋プラスチック使用でリサイクル可能
✅ 長期保証：12年保証で安心して使用可能
注意点:
❌ サイズ選択を間違えると快適性が大きく下がる
❌ メッシュ素材のため好みが分かれる可能性がある
こんな方におすすめ:
- 世界標準の人間工学技術を求める方
- 環境への配慮を重視する方
- 長期間の使用を前提とする方
オカムラ コンテッサ セコンダ
価格: ¥237,270（税込）
イタリアンデザイン×日本の技術力
基本仕様:
- 外寸：W668×D642×H1170-1270mm（標準）
- 座面高：420-520mm（10cm調整幅）
- 重量：約25kg
- 耐荷重：120kg
スマートオペレーション機能:
肘先端一体型操作システム。座ったままの自然な姿勢で全調整が可能：
- 肘先端レバー：右手の自然な位置で座面高・リクライニング操作
- 直感的操作：覚えやすいシンプルな動作パターン
- 誤操作防止：意図しない調整を防ぐ設計
アンクルチルトRリクライニング:
足首（アンクル）を軸とした独自のリクライニング機構：
- シンクロ動作：背もたれと座面が連動してスライド
- 自然な姿勢：太もも裏の圧迫を軽減
- 角度調整：無段階で好みの角度に設定可能
異硬度クッション技術:
3種類の硬さの異なるウレタンを組み合わせた座面：
- 前方部分：柔らかめで太ももの圧迫を軽減
- 中央部分：適度な沈み込みで体重分散
- 後方部分：硬めで臀部をしっかりサポート
プレミアム調整機能:
- アームレスト4D調整（高さ・角度・奥行・幅）
- ランバーサポート（上下・前後・硬度調整）
- ヘッドレスト（大型固定/小型可動選択可）
- 座面奥行調整（スライド機構）
環境配慮設計:
- サステナブル素材を主要部品に採用
- 環境負荷軽減を考慮した製造プロセス
- 高いリサイクル率を実現
良いところ:
✅ スマートオペレーション：肘先端での直感的な操作が可能
✅ アンクルチルト機構：自然な姿勢でリクライニング
✅ 異硬度クッション：座面の硬さが部位別に最適化
✅ イタリアンデザイン：機能性と美しさを両立
注意点:
❌ 操作方法に慣れるまで時間がかかる場合がある
❌ クッション座面のため通気性はメッシュに劣る
こんな方におすすめ:
- デザイン性と機能性を両立したい方
- 直感的な操作を重視する方
- 長時間の快適性を求める方
商品比較表【一目で分かる仕様比較】
| 商品名 | 価格（税込） | 重量 | 主要機能 |
|---|---|---|---|
| シルフィー | ¥109,010 | 約15kg | バックカーブアジャスト |
| エルゴヒューマンPRO2 | ¥154,000 | 22.6kg | メモリーロッキング |
| コンテッサ セコンダ | ¥237,270 | 約25kg | スマートオペレーション |
| アーロンチェア | ¥264,000 | 約18kg | 8Zペリクル技術 |
| COFO Chair Premium | ¥89,999 | 26kg | 4Dアームレスト |
※価格・仕様は2025年9月時点の情報です。最新情報は各メーカーサイトでご確認ください。
よくある質問【購入前の不安を解消】
失敗しないオフィスチェアの選び方
1. 予算の決め方
予算は以下の要素を考慮して決めましょう：
- 使用頻度: 1日8時間以上なら高品質なものを
- 使用期間: 5年以上使うなら初期投資を重視
- 健康コスト: 腰痛治療費と比較して考える
- 仕事効率: 生産性向上による効果を含める
一般的な価格帯の目安：
- エントリー: 5〜10万円
- ミドル: 10〜20万円
- ハイエンド: 20万円以上
2. 使用時間による考え方
使用時間が長いほど、体への負担が大きくなるため：
- 短時間使用: 基本的な調整機能があれば十分
- 長時間使用: より多くの調整機能や体圧分散機能が重要
- 終日使用: エルゴノミクス設計と高い耐久性が必要
ただし、体型や好み、予算との兼ね合いで最適解は変わります。
3. 体型に合わせた選び方
椅子選びでは体型との相性が重要です：
チェックポイント:
- 座面の高さ: 足裏全体が床につく高さに調整できるか
- 座面の奥行: 膝裏と背もたれの間に握りこぶし1つ分の余裕
- 背もたれの高さ: 肩甲骨をしっかりサポートできるか
- アームレストの高さ: 肘が90度になる位置に調整できるか
確認方法:
実際に座って試すか、各メーカーの推奨身長・体重を確認してください。
4. 部屋・インテリアとの調和
色選択のコツ:
- ブラック: どんな部屋にも馴染む万能色
- ホワイト: 明るく清潔感のある印象
- カラー: 個性を演出したい方に
まとめ：あなたの人生を変える1脚を見つけよう
オフィスチェアは単なる「座るもの」ではありません。健康と生産性への投資です。
今回ご紹介した5つの商品
それぞれ異なる特徴を持つ5つの椅子をご紹介しました：
- オカムラ シルフィー（¥109,010）：バックカーブアジャスト機構
- COFO Chair Premium（¥89,999）：4Dアームレスト、フットレスト内蔵
- エルゴヒューマンPRO2（¥154,000）：メモリーロッキング機能
- ハーマンミラー アーロンチェア（¥264,000）：8Zペリクル技術
- オカムラ コンテッサ セコンダ（¥237,270）：スマートオペレーション
最適な選択は、あなたの予算、体型、使用環境によって変わります。可能であれば実際に座って試してから決めることをおすすめします。
購入を検討する際のポイント
- 使用環境の確認: 設置スペースや使用時間を事前に確認
- 体型との適合性: 可能であれば実際に座って確認
- 予算との兼ね合い: 長期的な視点で投資効果を検討
良い椅子は日々の作業環境を改善してくれる可能性があります。
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